Kursangebot

Die 5 Übungen des Wudang Qi Gong

Leitung

Cornelius Hennings
Qi Gong-Lehrer

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Einfach Freude am Leben!
Qi Gong zum Wohlfühlen und zu sich selbst finden

In diesem Kurs werden die Fünf Übungen des Wudang Qi Gong vermittelt – ein einfach zu erlernendes Übungssystem, durch das wir einerseits entspannen können, andererseits die Verbindung zu uns selbst stärken.
Die Übungen werden größtenteils im Stehen ausgeführt und verbinden ruhige Bewegungen mit sanfter Konzentration. Sie sind auch während einer Therapie möglich.
Die Wirkung lässt nicht lange auf sich warten: Wir fühlen uns deutlich ausgeglichener und wohler in der eigenen Haut.

Das Angebot richtet sich an Krebsbetroffene und deren Angehörige. Für den Kurs wird keine spezielle Kleidung benötigt.